Velouté de potiron, carottes et pommes de terre

Aujourd’hui, je vous propose un délicieux velouté de potiron, carottes et pommes de terre, parfait pour la saison !

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Ingrédients pour 4 grosses portions

  • 1 kg de potiron
  • 2 pommes de terre
  • 3 carottes
  • 1 poignée d’oignons émincés surgelés
  • ½ l d’eau
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • ½ l de lait
  • 1 c.à.s. de persil
  • Sel, poivre

Préparation

Éplucher et couper en cubes tous vos légumes.

Dans une casserole, y mettre vos légumes ainsi que les oignons émincés surgelés.

Verser l’eau, le cube de bouillon, le lait, le persil, saler et poivrer.

Cuire pendant 1 h à feu doux, puis passer le tout au mixeur plongeant ou au blender.

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Soupe de butternut et lait de coco

Avec les températures qui baissent, rien de tel qu’une bonne soupe pour ce réchauffer. Une soupe pleine de saveurs !

Soupe de butternut et lait de coco.

Ingrédients

  • 1 courge butternut (doubeurre)
  • Beurre
  • Eau
  • 1 c.à.s. de curry en poudre
  • 20 cl de lait de coco
  • Sel, poivre

Préparation

Armez-vous de votre plus bon couteau, et découper la butternut (doubeurre) en cube, sans oublié de retirer la peau.

Dans une casserole à bord haut, y déposer un peu de beurre et faire revenir les cubes de butternut, environ une dizaine de minutes.

Verser de l’eau jusqu’à immersion de la butternut. Faire cuire jusqu’à ce que la pointe d’un couteau se plante facilement dans la butternut.

Egoutter et garder l’eau de cuisson. Mettre la butternut dans le bol de votre blender, et mixer jusqu’à obtenir un mélange lisse. Verser le lait de coco  puis le curry et mixer de nouveau. Allonger avec l’eau de cuisson si vous souhaitez une soupe moins épaisse. Saler et poivrer à votre convenance.